Uz jedan ili dva griza do svetskog rekorda
0Koji je to magični tajni sastojak ishrane mnogih vrhunskih sportista? Jeste magičan, ali nije tajan, to je banana. Između dva seta, ili dve etape, ili između dve trke valja dva-tri puta zagristi ovu svima dostupnu, a ukusnu voćku. Jedna banana sadrži oko 30g ugljenih hidrata, i to onih koji se brzo apsorbuju u organizmu (glukoza, […]
PROČITAJ VIŠE +
LISTA ŽELJA: 16 POKLONA KOJE PLIVAČI STVARNO, STVARNO ŽELE
0Tekst je prevela i obradila Katarina Kučuk, saradnik SwimOn-a, bivša plivačica i student Prirodno-matematičkog fakulteta u Beogradu. Naravno da je vreme praznika još uvek daleko, ali to ne znači da neki plivači u vašem okruženju nisu počeli da razmišljaju šta bi želeli da pronađu ispod novogodišnje jelke. Evo nekih ideja za vas – roditelje […]
PROČITAJ VIŠE +
Dijeta ili plivanje, odlučite same
0Posle stotina godina žene su se konačno izborile za ravnopravnost u sportu. Ipak postoje određene razlike u konstituciji i fiziološkim potrebama kod muškaraca i žena. Najznačajnija je postojanje menstrualnog ciklusa kod devojaka. U tim danima devojke imaju povećanu potrebu za unosom gvožđa, pa treba koristiti hranu bogatu ovim elementom, i takođe povremeno kontrolisati krv. Osim […]
PROČITAJ VIŠE +
Plivački savez Srbije objavio kalendar takmičenja za 2017
0Plivački savez Srbije objavio je kalendar državnih prvenstava Srbije, kao i kalendar takmičenja na kojima će nastupiti reprezentacija. Mart Zimsko prvenstvo Srbije za pionire (25m.) – 11.03-12.03.2017 (mesto održavanja još nije objavljeno) Zimsko prvenstvo Srbije za kadete (25m.) – 18.03-19.03.2017 (mesto održavanja još nije objavljeno) Otvoreno prvenstvo Srbije (50m.) – 24.03 – 26.03.2017 (Beograd) April […]
PROČITAJ VIŠE +
Zašto mnogi plivači prerano završavaju svoje karijere?
0Imena kao što su Ledecky, Phelps, LeClos, Hosszu, Manaudou ne silaze sa usana miliona ljudi tokom, i nekoliko nedelja nakon Olimpijskih igara. Takva popularnost i medijska zastupljenost svakako budi zainteresovanost dece za plivanje i podiže popularnost lokalnih plivačkih klubova. Uzmimo za primer to da se nakon OI u Londonu broj dece u američkim plivačkim klubovima […]
PROČITAJ VIŠE +
Florent Manaudou će se tokom pauze od plivanja oprobati u rukometu
0Početkom marta 2016. Godine, Olimpijski šampion iz Londona 2012. Florent Manadou je izjavio za Francuske medije da mu je, pored sna da uzme zlatnu medalju na 50 i 100 slobodno na istim Olimpijskim igrama(poslednji plivač koji je to uspeo bio je Alexanader Popov), želja i da učestvuje na Olimpijskim igrama i u dva različita sporta. […]
PROČITAJ VIŠE +
Besplatna edukacija trenera PSS pod nazivom “Osnovna antidoping edukacija“
0Plivački savez Srbije objavio je vest da će se on-line kurs koji je razvila Anti doping agencija Srbije, prihvatati kao deo permanentni deo stručnog obrazovanja. Uspešnim završavanjem ovog kursa koji nosi naziv “Osnovna antidoping edukacija“, plivački stručnjaci ostvariće pet sati za obnavljanje dozvole za rad. Originalnu vest i link za pohađanje kursa možete pogledati OVDE.
PROČITAJ VIŠE +
Sirijska olimpijka i heroina Yusra Mardini pričala je na svetskom kongresu o izbeglicama (VIDEO)
0Sirijska olimpijka Yusra Mardini, obratila se svetskim liderima na globalnom kongresu o problemima izbeglica, koji je održan u Nju Jorku prošlog vikenda. Mardini je bila deo novo formiranog ‘’Olimpijskog tima izbeglica’’ na igrama u Riju, nakon što je bila primorana da pobegne iz svoje zemlje. Put koji je prešla do Rija, odvijao se preko Mediteranskog […]
PROČITAJ VIŠE +