Oprema

Iskoristite sjajnu akciju u H2O shop-u

0
01.03.2017. Radovan Siljevski

Prodavnica sportske opreme, H2O shop, nudi sjajnu akciju do kraja ove nedelje. Svi artikli su na popustu 30%! H2O shop na svom on-shop-u nudi širok spektar plivačke opreme, takmičarskih/trenažnih kostima, pomagala za korigovanje tehnike i mnoge druge proivode. Na nekim od prethodnih članaka spomenuli smo sjajne proizvode kao što su TEK-TOK i TRENER POSTURE. Plivački […]

READ MORE +

Bolji položaj glave u vodi sa trenerom posture iz FINIS-a

0
04.02.2017. Radovan Siljevski

Položaj glave u plivanju je krucijalni element za brzo i pravilno plivanje. Iako naizgled izgleda lako kada gledate profesionalne plivače, pravilan položaj galve u plivanju sve četiri tehnike može biti noćna mora. Ovaj problem može se videti kod plivača svih uzrasta i nivoa. Potrebno je dosta vremena kako bi eliminisali ovaj problem. Ono što bi […]

READ MORE +

“TEK-TOK“, tvoj lični asistent u vodi

0
16.01.2017. Radovan Siljevski

Često čujete da treneri kažu neke od sledećih stvari… “nemoj da plivaš na stomaku, koristi kukove“, ili “produži zaveslaj“. Jedna od ključnih stvari koja je vezana za ove probleme je rotacija. Rotiranje pri plivanju slobodnim i leđnim stilom smanjuje čeoni otpor i pruža bolji oslonac pri izvođenju zaveslaja. Što duža disciplina, može se primetit da […]

READ MORE +