0

Seminar – Psihološka priprema sportista

Mnogi sportisti uz dobru ishranu, dobru fizičku pripremu i uredan život, postižu prosečne rezultate. Često sportisti na treningu pokazuju odličnu igru i formu, ali ne i na takmičenju; neretko, favoriti izgube od slabije ekipe. Zašto?

Odgovor na ovo pitanje krije psiha sportista i psihološki faktori koji utiču na igru i rezultat!

Negativne misli sportiste, krhko samopouzdanje, nedostatak želje, strah i pad koncentracije samo su neki od prepreka sportistima tokom takmičenja. Kako se mogu eliminisati?

Vežbanjem, radom na sebi i dobrom psihološkom pripremom!

Psihološki činioci u sportu prepoznaju se sve više kao presudni u postizanju dobrih sportskih rezultata i kao sastavni rad svakog trenera.

Dobra psihološka priprema uklanja efekat negativnih misli i neprijatnih emocija, podstiče samopouzdanje, staloženost i koncentraciju sportista u pravcu najboljih sportskih rezultata!

Seminar traje 8 sati, organizovan je kroz 4 interaktivne radionice na kojima se obrađuju sledeće teme:

– Uvod u psihologiju sporta + psihološke determinante sportskog postignuća

– Metode i tehnike „mentalnog treninga“

– Kontrola pažnje i koncentracije

– Jačanje i održavanje samopouzdanja

– Upravljanje emocijama

– Motivacija

– Trenerske veštine: komunikacija + povratna informacija; postavljanje ciljeva

Ciljevi seminara:

– Podizanje nivoa znanja učesnika o osnovama sportske psihologije i osnovama psihološke pripreme u sportu,

– Osposobljavanje učesnika za prepoznavanje i rešavanje specifičnih psiholoških problema u sportu,

– Povećanje kvaliteta i profesionalnosti rada sportista i sportskih trenera putem implementacije psiholoških znanja u svakodnevnu praksu.

Nakon završenog seminara, učesnici dobijaju sertifikat psihološkog centra. Cena seminara iznosi 4000 RSD. Polaznici seminara dobijaju knjigu Psihološke determinante sportskog postignuća- psihološka priprema u sportu.

Voditelji seminara:

Dr Jasmina Knežević,

psiholog Dejana Velikić,MA psiholog

Prijave na seminar: 060/6338810, ili na e-mail pozitivacentar@gmail.com

Savladajte osnove psihološke pripreme u sportu i krenite u nove sportske pobede! www.psiholoskicentar.com

 

Članak preuzet sa: besplatansport.com

Fotografija preuzeta sa: gettyimages.com


Avatar

Radovan Siljevski

Radovan Siljevski rođen je 17.07.1986. u Beogradu. Sa 14 godina krenuo je sa plivanjem u plivačkom klubu “Partizan”. Kada je krenuo da trenira, izgledi nisu bili najsjajniji da bi mogao da uradi nešto na plivačkoj sceni. Posle par godina, počinje da trenira sa prvim timom pod trenerom Matije Koprivicom, i osvaja zlatnu medalju na juniorskoj Balkanijadi. Već sledeće godine izborio je mesto u nacionalnom timu tada Srbije i Crne Gore, a 2007. kvalifikovao se za Olimpijske igre u Pekingu. Nakon Pekinga beleži finala Evropskog prvenstva, Mediteranskih igara i Univerzijade...

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *