Seminar – Psihološka priprema sportista
Mnogi sportisti uz dobru ishranu, dobru fizičku pripremu i uredan život, postižu prosečne rezultate. Često sportisti na treningu pokazuju odličnu igru i formu, ali ne i na takmičenju; neretko, favoriti izgube od slabije ekipe. Zašto?
Odgovor na ovo pitanje krije psiha sportista i psihološki faktori koji utiču na igru i rezultat!
Negativne misli sportiste, krhko samopouzdanje, nedostatak želje, strah i pad koncentracije samo su neki od prepreka sportistima tokom takmičenja. Kako se mogu eliminisati?
Vežbanjem, radom na sebi i dobrom psihološkom pripremom!
Psihološki činioci u sportu prepoznaju se sve više kao presudni u postizanju dobrih sportskih rezultata i kao sastavni rad svakog trenera.
Dobra psihološka priprema uklanja efekat negativnih misli i neprijatnih emocija, podstiče samopouzdanje, staloženost i koncentraciju sportista u pravcu najboljih sportskih rezultata!
Seminar traje 8 sati, organizovan je kroz 4 interaktivne radionice na kojima se obrađuju sledeće teme:
– Uvod u psihologiju sporta + psihološke determinante sportskog postignuća
– Metode i tehnike „mentalnog treninga“
– Kontrola pažnje i koncentracije
– Jačanje i održavanje samopouzdanja
– Upravljanje emocijama
– Motivacija
– Trenerske veštine: komunikacija + povratna informacija; postavljanje ciljeva
Ciljevi seminara:
– Podizanje nivoa znanja učesnika o osnovama sportske psihologije i osnovama psihološke pripreme u sportu,
– Osposobljavanje učesnika za prepoznavanje i rešavanje specifičnih psiholoških problema u sportu,
– Povećanje kvaliteta i profesionalnosti rada sportista i sportskih trenera putem implementacije psiholoških znanja u svakodnevnu praksu.
Nakon završenog seminara, učesnici dobijaju sertifikat psihološkog centra. Cena seminara iznosi 4000 RSD. Polaznici seminara dobijaju knjigu Psihološke determinante sportskog postignuća- psihološka priprema u sportu.
Voditelji seminara:
Dr Jasmina Knežević,
psiholog Dejana Velikić,MA psiholog
Prijave na seminar: 060/6338810, ili na e-mail pozitivacentar@gmail.com
Savladajte osnove psihološke pripreme u sportu i krenite u nove sportske pobede! www.psiholoskicentar.com
Članak preuzet sa: besplatansport.com
Fotografija preuzeta sa: gettyimages.com
