Nikola Ratkov: Biću spreman za prvu seniorsku sezonu

Nikola Ratkov je juniorski reprezentativac Srbije, višestruki državni šampion i vlasnik državnih rekorda na 800 i 1500 metara slobodno za mlađe uzrasne kategorije. Nikola je u 2016. godini ostvario zapažene rezultate, kao što su 11. mesto na Evropskom juniorskom prvenstvu u disciplini 1500 slobodno i 12. na 800 metara.

Njegovi rezultati i konstantan napredak obećavali su plasman u finale ovogodišnjeg juniorskog prvenstva Evrope ali i dobar plasman na Svetskom prvenstvu za juniore. Međutim, usled zdravstvenih problema koji su otpočeli početkom ove godine Nikola je morao da napravi dvomesečnu pauzu od plivanja i propustiće velika takmičenja za koja se spremao.

Nikola je sada ponovo u bazenu a bio je raspoložen i da za SwimOn odgovori na nekoliko pitanja.

SwimOn: Svakako najvažnije, kako teče tvoj proces oporavka?

Nikola: Trenutno se osećam dobro i nemam nikakvih smetnji. Redovno koristim vitamine koji su mi prepisani od strane doktora i zaista se lepo osećam .

SwimOn: Koliko i na koji način su ti izmenjeni treninzi zbog zdravstvenog stanja i kada očekuješ da se vratiš punom treningu?

Nikola: Treninzi su mi značajno izmenjeni, s obzirom da skoro dva meseca nisam smeo da uđem u vodu. Za sada plivam minimalnim intenzitetom, i radim dosta vežbi, kako bi se pre svega povratio „osećaj vode“.

SwimOn: Koliko teško ti pada to što nećeš učestvovati na EJP?

Nikola: Teško mi pada što neću učestvovati na EJP jer nam je to bio glavni cilj ove sezone. Sem toga, ciljali smo na top 8 na 1500 ali i na 800 metara slobodno, čime bi obezbedili siguran odlazak na Svetsko juniorsko prvenstvo u SAD.

SwimOn: Kakva su ti očekivanja od sledeće godine s obzirom da ulaziš u seniorsku konkurenciju?

Nikola: Što se tiče ulaska u kategoriju seniora, mogu reći da sam uzbudjen, jer su to novi veliki izazovi za mene i nove norme koje treba „hvatati“.

SwimOn: Šta misliš o uvođenju trke 800 slobodno za muškarice na OI? Da li u tome vidiš neku svoju šansu?

Nikola: Sviđa mi se što su uveli 800m na Olimpijskim igrama. Mislim da je time povećana šansa nama „dugoprugašima“ za učešće . Videlo se i ranije da mi 800 metara slobodno dobro leži i očekujem pozitivne rezultate.

SwimOn: Kakvi su ti dalji planovi i ciljevi u kraijeri?

Nikola: Za dalje očekujem da pre svega nemam zdravstvenih smetnji. A čeka me puno rada i truda. Nadam se da ću već do decembra biti spreman za EP u malim bazenima koje se održava u Kopenhagenu (Danska), čime bi bio motivisan za dalji rad i za nove izazove.

SwimOn: Nikoli želimo brz povratak u formu i nove rekorde a i on za kraj razgovora ima savet za sve mlade plivače:

Nikola: Iz mog iskustva, apelujem na sve sportiste da na svoju ruku ne koriste nikakve energetske napitke, kako pred takmičenja i treninge, tako i van njih. Ja sam imao dva gubitka svesti, u februaru na pripremama u Siera Nevadi i mesec ipo dana posle toga. Određena su sva moguća ispitivanja, kod neurologa, kardiologa i endokrinologa. Krize svesti su se dešavale u jakom naporu, pa su radili i testove opterećenja tzv „Bruce-ov protokol“. Sva ispitivanja su pokazala da sam sada savršeno zdrav. Ali izgleda je uzrok krizama svesti bila upotreba energetskih pića koja sam konzumirao. Od tada ih više ne koristim. 

Mina Mastilović

Mina Mastilović, rođena u Beogradu 1991. godine. Član PK 11.april od 2004. godine kada je počela da se bavi plivanjem. Nekoliko godina trenirala je u Banja Luci kod trenera Gorana Grahovca a zatim i u PK 'Spartak-Prozivka' iz Subotice. Osvajačica više medalja na plivačkim prvenstvima Srbije, pobednica i rekorderka nekoliko maratona u Srbiji i Crnoj Gori. Do sada najveći plivački uspesi učešće na Fina Open-water Svetskom kupu (19km) Jarak-Šabac 2013. godine, FINA Svetskom kupu u Budimpešti 2018. kao i zlatne medalje na državnom prvenstvu Srbije u apsolutnoj konkurenciji. Diplomirala je na Pravnom fakultetu Univerziteta u Beogradu dok je diplomu za Operativnog trenera plivanja stekla na Visokoj strukovnoj školi u Subotici.

View all posts